söndag 23 juni 2013

Tillbaka från kryssning/träningsläger

Kom i veckan tillbaka från kryssningen/träningslägret med en förkylning och ont i halsen, förkylningen verkar vara långlivad då den har hängt med i en vecka nu. Träningen gick över förväntan och jag tränade betydligt mer än jag trodde att jag skulle göra.

Många ställer sig säkert frågan hur stora träningsmöjligheter det egentligen finns ombord på ett kryssningsfartyg, och jag skulle säga att de var förhållandevis stora. Ett välutrustat gym med havsutsikt där det även erbjöds gruppträning och ett joggingspår utomhus (150 m) runt skorstenen. Eftersom joggingspåret inte var så långt blev det många varv och det var inte helt rätt alla gånger att hålla koll på hur många varv jag sprungit, det blev även lite sicksackning mellan solstolar. I gymmet var det löpbandet som gällde.



Anders påbörjade i förra inlägget en budget/kostnadskalkyl för resan, jag tar och fortsätter lite på den.
Boendet i Boden 4 900 kr (Anders skrev fel).
Bensin 5 000 kr.
Boende på vandrarhem 6 nätter * 200 kr * 4 pers.= 4 800 kr (Vi kommer bo så pass mkt hos släktingar så jag tror inte att det blir mer än 6 nätter på vandrarhem)
Mat 1000 kr * 4 pers = 4 000 kr.
P-biljett O-Ringen arenorna 350 kr.
Det blir sammanlagt 19 050 kr (för 4 pers).

Kvar att räkna på är (om vi/jag inte kommer på några fler utgiftsposter):
Inträden/nöjen
Omkostnader bilen

lördag 15 juni 2013

Lite av varje.

Vi har börjat att göra upp en budget över resan men det är svårt att veta vilka kostnader det blir. De enklaste att räkna ut kostnaden för boende i Boden. Det kommer att kosta 4500 kr. Sen kommer bensinen. Jag har försökt att räkna och det kommer att sluta på ca 320 mil och det blir 5000 kr för bensinen. Det låter mycket att åka över 300 mil men de kommer att vara utsprid på drygt 3 veckor så jag tror att de kommer att gå bra. Resten av kostnaden är lite svårare att beräkna. Vi kommer att bo på vandrarhem några nätter men vi vet inte var och hur många. De kostar från 150 kr/person men oftast runt 200 kr.

Jag glömde att nämna några saker vi kommer att göra i Östersund. Vi vill gå på Jamtli. Det är ett friluftsmuseer. Har varit där men säkert över 15 år sedan.

Under de dagarna vi är i Östersund tänker vi försöka på att baka Stut (tunnbröd) En släkting där har en riktig bakstuga med vedeldad ugn. Mamma och mormor har bakat stut, men det var länge sedan. Jag hoppas att vi lyckas med det för det finns inget godare en nybakad Stut med ost.

Alicia är på träningsläger på medelhavet den här veckan eller kryssning, beror lite på vad man kallar det. Men hon hälsar att hon tränar varje dag.

tisdag 4 juni 2013

Sommarlov

Eftersom det var så längesedan jag gjorde ett inlägg tar jag och bjuder på ett såhär mitt i veckan nu när allt lugnat ner sig och jag (äntligen) har fått sommarlov.

Nu är det knappt sju veckor kvar till O-Ringen och alla bitar börjar falla på plats. Det sista med boendet är fixat, klubblottning är beställd, kylväskan till bilen är "bokad", parkeringsbiljett till arenorna är beställd (ja, vi kommer åka bil till arenorna eftersom det var mest ekonomiskt och vi inte har möjlighet att ta med fyra cyklar) och det mesta kring vår resväg är förberett. Så nu är det bara att invänta 12 juli :)

söndag 2 juni 2013

Östersund och söderut av gästbloggare Anders

Jag har fått äran att göra ett gästinlägg på bloggen, Alicia har dock hintat om att jag kommer få skriva fler.

På vägen ner från Boden tänker vi passera Östersund och besöka några släktingar. Är man riktig snabb hem från Boden så kan man gå på Storsjöyran den 26-27 juli. Vi tänker inte stressa så vi hoppar över den festivalen. Om man vill hitta på något i Östersund som det inte är så bråttom till så finns det flera alternativ. Staden ligger vid storsjön och har man tur så kanske man kan få se storsjöodjuret. På http://www.storsjoodjuret.nu kan man få tips på observationsplatser. Vill man vara säker på att få se djur kan man besöka Frösö zoo. Där finns mycket att se och göra, Sverige största tropikhus, tivoli och många exotiska rovdjur. När man ändå är på Frösö kan besöka Stocke Titt som är en hembygdsgård. Ett trevligt kaffe finns det där och man kan kolla på den fina utsikten från Frösö tornet. Från tornet kan man nästan se halva Jämtland samt in i Norge vi fint väder. Nöjer man sig med att bra se utsikten över Östersund och Storsjön kan man äta en bit mat på restaurangen Arctura.  Restaurangen ligger uppe vid skidstadion högst uppe på en 55 meter hög Ackumulatortank. Det låter konstigt men är värt ett besök.

Ca 10 mil väster om Östersund finns Dödafallet som är ett vattenfall utan vatten. Fram till 1796 var det att av Sveriges storslagna vattenfall men på grund av att man inte kunde flotta timmer där funderade man på att leda om vattnet. 1796 fick Magnus Huss "Vildhussen" uppdraget att leda ner vattnet på ett nytt ställe. Det gick lite för bra och man tömde en stor sjö helt på vatten.

På väg söderut passerar vi åsarna och då kan man göra ett stop på Åsarna skidmuseum. Där kan man se det mesta av vad Tomas Wassberg, Torgny Mogren, Jan Ottosson, Hans Persson och Lars-Göran åslund har använt och erövrat under sina framgångsrika år som skidåkare.

Efter Åsarna finns det ett vägval. Man kan fortsätta väg E45 ner mot Sveg eller också åker man väg 315 till Vemdalen och sen väg 84 till Sveg. Det är tar ungefär lika lång tid att åka och det är lika långt. På sommaren kan man ta vilken som men jag tycker att via åker via Vemdalen, där är det finare natur och inte bara skog överallt.

När man har kommit fram till Sveg kan det vara dags att ta en fikapaus och då kan man göra det på Café Cineast. Det är ett café i 50-talsstil med stora kakor.


Av Anders Johansson